Stages adultes
LES ADULTES
S'INITIER
PLAN
Nec exerci nostrud mnesarchu
id. Sit epicuri albucius posidoniu
ei, in eam quaeque feugait.
COURS DECOUVERTE
Devenez autonome dans la pratique de l'escalade en salle
2 heures
Pour qui ?
Pour tous les adultes non autonomes en escalade, qui souhaiteraient le devenir pour pouvoir grimper sur les voies à corde en moulinette.
Ce cours s'adresse aussi aux personnes souhaitant revoir les bases de l'assurage / encordement.
Comment se déroule le cours ?
Le cours dure 2h.
C'est un cours collectif (12 personnes maximum).
Un moniteur diplômé d'Etat Escalade de Climb Up est chargé d'initier les participants.
QUEL EST LE CONTENU DU COURS ?
Explication du matériel :
• Installation et réglage du baudrier
• Encordement : confection du nœud
• Installation et utilisation du système d’assurage (plaquette)
Découverte de la salle :
• Escalade de voie
• Escalade de bloc
• Double vérification : Assureur grimpeur
• Escalade et assurage en toute sécurité
• Position de descente
quand ont lieu les cours ?
Le planning des cours est accessible en cliquant sur le bouton "réserver"
évolutions possibles
STAGE TRIMESTRIEL LOISIR :
8 cours + 1 sortie en falaise
STAGE ANNUEL LOISIR :
24 cours + 3 sorties en falaise
SORTIES EXTÉRIEURES
PLAN
Nec exerci nostrud mnesarchu
id. Sit epicuri albucius posidoniu
ei, in eam quaeque feugait.
COURS GRIMPE EN TETE
Devenez autonome dans la pratique de l'escalade en tête
Pour qui ?
Pour les grimpeurs autonomes en escalade en moulinette qui souhaitent passer à l'escalade en tête.
Contenu du cours
ESCALADE EN TÊTE :
• Assurage d’un premier de cordée
• Mousquetonnage des dégaines et du relais
• Placement pendant l’ascension
GESTION DE LA CHUTE :
• Assurage dynamique d’une chute
• Placement du grimpeur et de l’assureur
évolutions possibles
STAGE TRIMESTRIEL CONFIRMÉ
STAGE ANNUEL CONFIRMÉ
SORTIES EXTÉRIEURES
S'INITIER ET PROGRESSER
Envie de découvrir l'escalade et / ou de progresser avec l'aide d'un de nos moniteurs ? L'escalade, un sport adapté à tous pour se dépenser et progresser de façon ludique !
PLAN
Nec exerci nostrud mnesarchu
id. Sit epicuri albucius posidoniu
ei, in eam quaeque feugait.
TRIMESTRIEL
8 cours de 2h+ 1 sortie falaise
ANNUEL
28 cours de 2h + 1 sortie falaise
Modalités d'inscription
- le paiement intégral du cours est nécessaire pour valider l'inscription
- Il est possible de régler en CB en 3 fois sans frais ou par mensualisation sur 10 mois pour les cours à l'année
- Une attestation d'assurance responsabilité civile devra obligatoirement être remise avant le premier cours
Matériel
L'ensemble du matériel technique est fourni.
Le planning
Cours trimestriel adulte : -Débutant- -Jeudi : 20h à 22h -Confirmé- -Lundi 20h30 à 22h30 Cours annuel adulte : -Débutant- -Lundi 20h30 à 22h30 -Mercredi 20h à 22h-Confirmé- -Mardi 20h à 22h -Mercredi 20h à 22h Les inscriptions pour la saison 2020-2021 sont ouvertes .
PROGRESSER ET SE PERFECTIONNER
Progressez en escalade : toutes les clés de la progression avec des entraînements adaptés à chacun par nos moniteurs et les techniques nécessaires pour évoluer en falaise en autonomie !
PLAN
Nec exerci nostrud mnesarchu
id. Sit epicuri albucius posidoniu
ei, in eam quaeque feugait.
TRIMESTRIEL
8 cours de 2h+ 1 sortie falaise
ANNUEL
28 cours de 2h + 1 sortie falaise
Modalités d'inscription
- le paiement intégral du cours est nécessaire pour valider l'inscription
- Il est possible de régler en CB en 3 fois sans frais ou par mensualisation sur 10 mois pour les cours à l'année
- Une attestation d'assurance responsabilité civile devra obligatoirement être remise avant le premier cours
Matériel
L'ensemble du matériel technique est fourni.
Le planning
Cours trimestriel adulte : -Débutant- -Jeudi : 20h à 22h -Confirmé- -Lundi 20h30 à 22h30 Cours annuel adulte : -Débutant- -Lundi 20h30 à 22h30 -Mercredi 20h à 22h-Confirmé- -Mardi 20h à 22h -Mercredi 20h à 22h Les inscriptions pour la saison 2019-2020 seront ouvertes dès le 1er juin.